sábado, 11 de octubre de 2008

Cerca de los 80 años y campeón de culturismo.

Hablamos del ex restaurador y millonario, Ray Moon, que tras fracasar su negocio, decidió poner orden en su cabeza y comenzó a trabajar con el propietario del gimnasio al que iba, que era un ex Mr. Universo.

Alcanzando casi la edad de 80 años, Ray consiguió superar númerosos y delicados problemas de salud como: una polio, una operación a corazón abierto y problemas de próstata.
Moon fue coronado como campeón en la categoría por encima de los 60 años, en una competición de culturismo para aficionados. Al eliminar la categoría por encima de 70 se tuvo que enfrentar a hombres más jóvenes, pero eso no fue problema para ganar.

Este año cumplirá 80 años y sigue una dieta y un régimen de entrenamiento. Dedicando 5 días a la semana, en los que dos horas son de ejercicios y cardio y además camina unos tres o cuatro kilómetros al día. Y un consejo que le da a la gente de su edad es que sigan activos como lo hace él.

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